728x90 반응형 안구건조증2 스마트폰 사용, 눈 건강에 미치는 악영향과 예방 방법 현대 사회에서 스마트폰은 우리의 생활에서 떼려야 뗄 수 없는 필수품이 되었습니다. 하루에도 수많은 시간 동안 손에 쥐고 있는 스마트폰은 사람들 사이에서 많은 편리함을 제공하고 있지만 그로 인한 부작용도 적지 않습니다. 특히 눈 건강에 미치는 악영향은 간과할 수 없는 문제랍니다. 오늘은 스마트폰 사용이 눈에 끼치는 영향을 살펴보고, 어떻게 스마트 폰을 건강하게 사용할 수 있을지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 스마트폰 사용이 눈 건강에 미치는 영향 스마트폰을 장시간 사용할 때, 우리가 자주 경험하는 증상 중 하나는 눈의 뻑뻑함과 따가움입니다. 이는 주로 안구 건조증에서 비롯되는데, 스마트폰을 사용할 때 눈을 자주 깜빡이지 않기 때문입니다. 자연스럽게 눈 깜빡임 횟수가 줄어들며, 눈 표면의 수분막이 .. 2025. 3. 27. 병원에서 쬐는 빨간 빛, 적외선 치료의 모든 것 병원에서 치료를 받다 보면 마지막 단계에서 알 수 없는 빨간빛을 얼굴에 쬐게 되는 경우가 있습니다.안과나 이비인후과에서 특히 자주 볼 수 있는 이 치료는 바로 ‘적외선 치료’입니다.처음 접하면 "이게 정말 효과가 있는 걸까?" 하는 의문이 들 수도 있습니다. 따뜻한 느낌은 들지만, 눈에 보이지 않는 빛이 어떻게 치료 효과를 낼 수 있는 걸까요? 적외선 치료는 우리가 흔히 사용하는 온찜질과 비슷한 원리로 작용합니다. 적외선이 피부 깊숙이 침투하여 열을 전달하면 혈액 순환이 활발해지고 염증이 가라앉는 효과를 볼 수 있습니다. 병원에서는 이를 활용해 안구 건조증을 완화하거나 코막힘을 개선하는 치료를 진행합니다. 이번 글을 통해서 적외선 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 적외선이란? 가시광선과의 차이우.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 728x90
